原文：
子曰：“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”
解释：
孔子说：吃的是粗粮，喝的是清水，弯曲手臂来做枕头，也还是会因此而快乐。
心得分享：
孔子作为华夏民族的至圣先师，他的人生志趣之高远，往往令我们常人望尘莫及。在这段论述中，孔子申明了自己对于艰苦朴素生活的观点和态度。即便每日粗茶淡饭，只喝清水，用自己的手臂来作为枕头，也同样会让自己很快乐。这句话里的内容充分说明，孔子的快乐并非来自于物质的丰盈，相反，对于俭朴的生活更能让孔子得到快乐。这是一句多么深刻的领悟，直至今天仍然具有着深刻的社会意义。
我们常常觉得作为一个穷人会是一件非常苦恼的事情，但是孔子却因为穷困的生活而乐在其中。这明显会让我们感到自己与圣人之间的差距，难道圣人都不需要美好的物质生活么！其实，并不是这样的。其实孔子在此段论述里告诉我们一个事实：作为穷人往往比作一个饱食终日的闲人要快乐的多。孔子也还曾经说过，“士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与之道也”。在这里，孔子再一次的重申了对于道的向往，而对于生活用度的简约。这足以说明，真正快乐的人，是不会在意吃的是什么喝的是什么穿的是什么。
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